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Las senales que predicen el futuro de una relacion en una citacion

Las senales que predicen el futuro de una relacion en una citacion

John Gottman investigo cuales eran aquellos enfoques que preferible anticipaban como iba a ser un compromiso. Logro un genial triunfo al confeccionar un instrumento que acertaba en el 90% sobre casos

Algo nunca velocidad. (iStock)

Resulta muy sencillo, en los comienzos sobre una trato, que la empeno desbordante nos empuje a desperdiciar sobre ojeada puntos esenciales referente a el caracter sobre la persona que elegimos para distribuir la vida. Las mujeres, sobre todo, solemos manejar las principios deficiente que los hombres. Nos ilusionamos en exceso a las primeras de cambio asi­ como nos entregarnos plenamente desde un fundamentos sin conocer realmente En Caso De Que lo que poseemos delante es un principe o un sapo. El reto consistira, mas bien, en ir poquito an escaso guiandonos por la brujula sabia sobre el bienestar emocional interior.

El romance desplazandolo hacia el pelo la entusiasmo son estupendos, sin embargo no son magicos asi­ como podri?n embozar elementos cruciales sobre la temperamento de el otro que deberas tener en cuenta. Por eso, aconsejamos que intentes posicionarte frente al otro como un desconocido de el que no sabes ninguna cosa en lugar sobre suponerlo al completo.

Un psicologo estadounidense llamado John Gottman se afano en investigar cuales eran los enfoques cruciales que mejor predicen el manana sobre la contacto de pareja. Logro un exito descomunal al producir un codiciado instrumento que podia augurar el manana sobre la pareja asi­ como acertar en un 90% de las casos.

Que si en que lugar estas a cada segundo, que si con quien hablas, que si ponte lo cual o lo otro, que si en que te gastas el dinero, etc. ?Te suena sobre una cosa?

Son cuestiones que se relacionan con la facultad de dar, de quedar interesado en el otro, de acontecer receptivo y no ha transpirado ocuparse de averiguar lo penetrante y fundamental de el o la novia.

Si tu sentido de liberacii?n se percibe comprometido

En caso de que estas con la ser que se empena en controlarte, no hay recelo sobre que no comprende que lo que permite viable una comunicacion nunca es el control. Cuando tratas al otro igual que una posesion erosionas, falto darte cuenta, las cimientos sano sobre los que se erige cualquier conexion el verdadero agradecimiento de la individualidad de el otro.

Las personas que controlan a las parejas reflejan la enorme inseguridad interior, nunca logran asimilar bien las exigencias del otro desplazandolo hacia el pelo desconocen, por tanto, como gratificarlas. ?Como podri­an regresar a comprender las exigencias unicas y especificas de su pareja si las viven como si fueran la amenaza?

A estas seres les es excesivamente dificil establecer una conexion asentada en hongkongcupid alternativa el inspeccion sobre la libertad intrinseca del otro y dirigir las diferencias entre ellos sobre maneras que sus decisiones se hallen alineadas.

En una pareja debe tener por lo menos un 80% de intercambios positivos liga a un 20% de negativos

No obstante, la cristiano con una robusta empuje en si misma, si. La esperanza puede desfallecer, aunque nunca morir. Les es mas facil ver desplazandolo hacia el pelo aceptar que si su pareja opta por otra persona es por motivo de que la contacto actual nunca es lo que debiera acontecer. Nunca quiero con esto hablar de que la ruptura no sea la certeza dura, lamentable, en donde hay dolor y, ?claro!, que puede que resulte laborioso al principio de encajar. Sin embargo invariablemente puedes despedirte agradeciendo lo vivido, lo compartido, y confiar en hallar an una diferente cristiano que vaya mas contigo y con quien seas mucho mas oportuno.

El fracaso de la comunicacion

John Gottman concluyo, fruto de un dilatado y cuidadoso experimento llevado a cabo en la Universidad sobre Washington, que la comunicacion es un factor crucial en las relaciones. Lo demostro midiendo el porcentaje sobre intercambios positivos y no ha transpirado negativos entre 100 parejas durante una charla en la que estaban en discrepancia. En las parejas que duraron a lo largo del tiempo, los comentarios positivos (que reflejan, por ejemplo, consenso, comprension, perdon) eran excesivamente superiores a los negativos (asociados a la hostilidad, la critica o el desprecio), en concreto, con la repeticion de 5 a 1 entretanto que, las que abandonaron, la tasa era sobre 1 a 1.

Afirmo que en una pareja deberi­an encontrarse aunque sea un 80% sobre intercambios positivos liga al 20% asi­ como que estos podri­an permanecer carente resolver. Las diferencias que esten presentes al principio sobre una relacion se mantendran latentes a lo largo de al completo el trayecto. Recuerda, es importante no enganarse.

En caso de que descubres que estas en la conexion en la cual el porcentaje escora hacia el polo desfavorable preguntate En Caso De Que es la mas sana de ti. Puedes discutir de que las cosas funcionen a lo largo de un lapso. Y, Con El Fin De ello Gottman sugiere que te centres en aumentar el 80% sobre interacciones positivas en sitio sobre tratar de transformar el 20% restante. Seri­a mas, te tocara asumir que exigir que el otro cambie nunca seri­a el trayecto mas sabio. De hecho, ni siquiera va a depender sobre ti.

Deseas ardientemente permanecer separado en residencia

Quiza ha llegado la hora el momento sobre pensar con coraje el final de la trato asi­ como aspirar por una diferente mas sano.

Eso si, procura esta oportunidad seleccionar a un autentico “maestro de relaciones”, es decir, la sujeto que tenga el habito mental de investigar cosas que apreciar, cosas por las que aseverar “GRACIAS”. Porque “bondad en la observacion asi­ como generosidad en el corazon”, ayudan a arraigar con fuerza al verdadero apego.

Raquel Tome Lopez seri­a psicologa y no ha transpirado psicoterapeuta en el foco Guia de Psicoterapia.